Je voortanden, kiezen of tandvlees doet pijn. Dit gebeurt net in een periode dat je veel psychische spanning ervaart. Tandpijn door stress is een veel voorkomend probleem. Stress tast namelijk je immuunsysteem aan. Hierdoor merk je problemen aan het gebit eerder op: je voelt pijn. Eigenlijk is stress een goede manier om te achterhalen of er iets mis is met je tanden of kiezen. Maar het kan ook nadelen hebben.
Stress heeft invloed op tanden en kiezen
Het is niet zo dat stress ervoor zorgt dat je gebit direct slechter wordt. Maar het kan er wel voor zorgen dat er eerder ontstekingen ontstaan. Met een slechte mondhygiëne lopen deze ontstekingen soms uit de hand.
Door stress kun je in de slaap gaan tandenknarsen (bruxisme). Als gevolg hiervan zijn de tanden gevoelig, bijvoorbeeld bij aanraking of bij warm of koud voedsel/dranken. Ook kun je door bruxisme meer last krijgen van tandvleesproblemen, hoofdpijn en nekpijn. Op de lange duur kunnen tanden verloren gaan.
Zo ontstaat tandpijn door stress
Bij stress staan alle signalen in je lichaam op rood. Je lichaam maakt hormonen aan: je bent klaar om te vechten of te vluchten. Het probleem is dat we tegenwoordig niet meer hoeven te vechten of te vluchten. Hierdoor blijven stresshormonen te lang in het lichaam aanwezig.
Al die stresshormonen zijn een aantasting op je immuunsysteem. Hier profiteren slechte bacteriën van, ze dringen makkelijker je lichaam binnen. Met een slechte mondverzorging heb je dan ook zo een tandvleesontsteking te pakken.
Door stress sta je op scherp. Ieder pijntje voel je dubbel zo hard doorkomen. Een tandvleesontsteking, gevoelige tand, ontstoken wortelpunt of iets anders: je merkt het veel eerder. Daar waar je in ontspannen toestand misschien niks zou voelen.
Waarom je voortanden pijn doen
Vaak merk je in een periode van stress dat je voortanden pijn doen. Waarom is dit eigenlijk? Soms heeft dit met een (beginnend) gaatje te maken. Je ervaart dan pijn wanneer je iets zoets, kouds of warms eet of drinkt. Nog vaker doen de voortanden pijn omdat je door stress je kaken op elkaar klemt. Hierdoor ontstaat er veel druk op de voortanden, en dat voel je.
De oplossing klinkt eenvoudig: ontspannen en nog eens ontspannen. Weg met al die stress. Omdat stress een dieperliggende oorzaak heeft is het belangrijk om hier naar te kijken. Financiële problemen, relatieproblemen, een te hoge werkdruk of iets anders moet je zo goed mogelijk aanpakken. Eventueel met hulp van buitenaf.
Laat je gebit controleren
Na een stressvolle periode kan je gebit wel wat extra verzorging gebruiken. Waarschijnlijk heb je een tijdje slechter gepoetst en de ruimte tussen tanden en kiezen misschien helemaal niet schoongemaakt. Een tandvleesontsteking ligt op de loer. Wanneer je hier niets aan doet dan kan dit overgaan in parodontitis. Op dat moment komt het kaakbot in gevaar.
Door stress merk je onderliggende problemen ook wat makkelijker op, simpelweg omdat je eerder pijn voelt. Bij een klein pijntje hoef je niet direct naar de tandarts te rennen. Maar wanneer die pijn minimaal drie dagen aanhoudt of steeds erger wordt, dan kun je beter een afspraak maken. Woon je in de regio Amstelveen? Plan dan een afspraak in bij één van onze specialisten.
Ook een bezoek aan de mondhygiënist is aan te raden. Tijdens dit bezoek wordt tandsteen verwijderd, zodat je tanden en kiezen er weer tegenaan kunnen. Maak dus gelijk een afspraak bij de mondhygiënist. Deze afspraak kun je eventueel combineren met een bezoek aan de tandarts.
Bel voor een afspraak 020 - 34 51 534 | Overzicht behandelingen
Contact ons
Heeft uw vragen? Neem dan gerust contact met ons op.
De praktijk
